Spørsmålet om dyr og mennesker trenger minerals alter stilles alltid alle elever på femte trinn, på en biologitime. Tross alt bør de vite at kroppen til ethvert levende vesen, i tillegg til de velkjente elementene som fett, proteiner og karbohydrater, må inneholde en rekke mineraler. Ellers kan det oppstå ulike sykdommer som er farlige for menneskekroppen.
Hva er minerals alter
Menneske- og dyreorganismer inneholder et stort utvalg av s alter, som inkluderer kalsium, fosfor, jern, natrium, kalium, magnesium.
Alle disse mineralene blir absorbert i store mengder av planter fra jorden, hvoretter de gjennom plantemat kommer inn i organismene til levende vesener, som mennesker og dyr. Tot alt i kroppen til endet er omtrent seksti elementer i en person, men bare tjueto er klassifisert som grunnleggende.
Hva er fordelene med minerals alter
På skolene, i biologitimene, er spørsmålet om dyr og mennesker trenger minerals alter veldig populært. Grad 5 regnes som den beste tiden å begynne å tenke og søke etter svar på dette spørsmålet, siden det antas at barnet allerede kan begynne å resonnere logisk og gjette hvorfor kroppen trenger å motta dette eller det mineralske stoffet.
Så, trenger dyr og mennesker minerals alter eller ikke? Selvfølgelig er de nødvendige, fordi det er disse s altene som opprettholder den nødvendige syre-base-balansen i alle levende organismer, på grunn av hvilken vann-s alt-utvekslingen skjer. I tillegg, takket være minerals alter, trenger kroppen støtte for alle sine systemer.
Det er takket være mineraler at prosessene med hematopoiesis og blodpropp skjer. Disse stoffene er aktivt involvert i konstruksjonen av skjelettet, musklene og alle indre organer i en levende organisme. Siden normal funksjon av kroppen krever en konstant utveksling av minerals alter, er forbruket obligatorisk.
Hva skjer når det er mangel på mineraler?
Det ser ut til at svaret på spørsmålet om dyr og mennesker trenger minerals alter allerede er mottatt. Men det er verdt å diskutere situasjoner som kan oppstå med en utilstrekkelig mengde minerals alter i menneskekroppen ellerdyr. En slik mangel fører til alvorlige, alvorlige sykdommer. For eksempel, hvis det er langvarig fravær av vanlig bords alt i kroppen, kan nervøs utmattelse oppstå, som et resultat av at hjertets arbeid vil forverres.
Hvis det ikke er nok kalsium i kroppen, vil beinskjørheten øke, og barn har større sannsynlighet for å utvikle rakitt.
Årsakene til mangelen på minerals alter i kroppen til et levende vesen
Du bør ikke engang tenke på om dyr og mennesker trenger minerals alter. Svaret på dette spørsmålet vil være åpenbart: selvfølgelig er de nødvendige. Men hva skal man gjøre hvis maten kommer inn i kroppen regelmessig, til de angitte timene for inntaket, og mangelen på minerals alter fortsatt er observert?
Følgende situasjoner kan være årsakene til en slik mangel:
1. Dårlig, monoton mat.
2. Dårlig vann.
3. Bostedsregion.
4. Tilstedeværelsen av ulike sykdommer, for eksempel ulcerøs kolitt.
5. Tar medisiner.
Mat rik på mineraler
Vi fant ut om dyr og mennesker trenger minerals alter, men nå må vi finne ut hvordan kroppen kan få dem.
Først og fremst må du være oppmerksom på balansen i kostholdet ditt. Det er tilrådelig å regelmessig spise plantemat, fisk og rødt kjøtt. Det er også verdt å huske at under varmebehandlingen av produkter forsvinner ikke mineraler fra dem, men deler segkan bli til buljonger, så ikke overse dem og tøm dem.
