Til tross for de ubestridelige fordelene som utviklingen av sivilisasjonen og teknologiske fremskritt gir menneskers liv, er det en rekke samtidige faktorer som har en negativ innvirkning på menneskers liv og helse. Hvor ofte som svar på spørsmålet om hva vi ønsker på et tidspunkt i livet, sier vi trette - stillhet. Noen ganger ser det ut til at støy følger oss over alt – hjemme, på jobben, på offentlig transport, i butikken…
Obs: støy
Han er som en enorm blekksprut som klemmer oss med sine iherdige tentakler, og etterlater ingen sjanse til å slippe unna.
De sier at du må kjenne fienden av synet for å lykkes med å bekjempe ham. For å gjøre dette må vi forstå naturen til dette fenomenet, finne ut de mulige konsekvensene av den negative påvirkningen av støy på menneskekroppen, og måter å unngå dem på.
Hva er støy
Støy er en tilfeldig kombinasjon av forskjellige i styrke og frekvenslyder som kan ha negative effekter på menneskekroppen.
Fysisk sett er støy enhver lyd som oppfattes negativt.
Støy klassifiseres etter ulike prinsipper: etter forekomstens art, etter frekvens, tidskarakteristikker og etter spekterets natur.
Når det gjelder menneskelig påvirkning, er støy estimert i frekvensområdet fra 45 til 11 tusen Hz, som inkluderer ni oktavbånd.
Battlefield
Etter å ha lært definisjonen av støy, kan vi i detalj vurdere omstendighetene som er ledsaget av den negative påvirkningen av lyder og støy på menneskekroppen. Det vil ikke være et problem for oss å skissere slagmarken, siden det dessverre er svært få steder på planeten vår hvor vi kan gjemme oss fra dette problemet - og selv de eksisterer ofte bare i våre illusoriske drømmer.
Støy følger oss over alt. I tabellen nedenfor finner vi eksempler på situasjoner som vi må forholde oss til i livet vårt, og finne ut hvilket støynivå som følger med. Støy måles i desibel (dB), og 1 dB er det laveste støynivået et menneske knapt kan høre.
Data om lydnivåene vi hører
| Kilde til lyd eller sted for måling | UZ, dB |
| Ruslet av løvverk i fullstendig ro | 20 |
| Whisper | 40 |
| Vanlig samtale | 60 |
| Babygråter | 80 |
| Speedytog | 75 |
| Vekkerklokke | 70-80 |
| Jackhammer | 100 |
| Symfoniorkester | 110 |
| Jet Takeoff | 125 |
| Rocket takeoff | 180 |
| Rolig landsbygd | 25–30 |
| Salon av en komfortabel bil | 65 |
| Travel hovedgate | 80-85 |
| Machinery Shop | 85-90 |
| Bebodd rom i tanken | 110-120 |
| Kraftig tordenskrall | 120 |
| Lyden av dansemusikk i en nattklubb | 110 |
Fra dataene ovenfor kan vi trekke skuffende konklusjoner om at selv de stedene som for oss virket trygge og egnet for et midlertidig pusterom, ikke kan gi oss full beskyttelse. Selvfølgelig kan vi unngå å være i det beboelige rommet til en tank og gå glipp av en så viktig begivenhet som en rakettoppskyting, men uten de fleste av disse handlingene kan vi nesten ikke forestille oss livene våre.
Vær oppmerksom på at lyden av dansemusikk på en nattklubb tilsvarer støynivået til en jackhammer - og vi kaller det avslapning, mens selv hviskede ord om natten kan gi ubehag. Og hvilket av følgende er inkludert i normbegrepet?
Normer for akseptable lydnivåer
Akseptabelt lydnivå som ikke forårsaker skadelige effekterper person, regnet som 55 desibel (dB) på dagtid og 40 desibel om natten.
Langvarig eksponering for støy på 70-90 desibel kan føre til sykdommer i nervesystemet, og støynivåer på mer enn 100 desibel kan provosere hørselstap opp til fullstendig døvhet, og skaden fra høy musikk kan betydelig overstige glede levert.
Det dødelige støynivået for mennesker er lyden av en eksplosjon - 200 desibel.
Negative effekter av støy på menneskekroppen
Den negative virkningen av støy er ikke begrenset til virkningen på det menneskelige høreapparatet. Effekten av støynivåer på menneskekroppen kan føre til problemer som svimmelhet, tretthet, døsighet eller søvnforstyrrelser. Ved langvarig eksponering for støy oppstår følelsesmessig ustabilitet, tap av appetitt og farligere symptomer kan oppstå i form av funksjonsfeil i det kardiovaskulære systemet. Støy over 90 dB med overvekt av høye frekvenser kan forårsake arteriell hypertensjon, og bredbåndsstøy kan føre til funksjonsfeil i den perifere sirkulasjonen. Hvor kan vi gjemme oss fra denne påvirkningen?
My home is my castle
Men, dessverre, ikke i forhold til beskyttelse mot påvirkning av støy og musikk på menneskekroppen. En vekkerklokke med en effekt på 80 desibel fungerer som en guide til hver ny dag, og selv favorittmelodien vår installert på telefonen vår kan ikke redde oss fra stresset vi opplever,oppfatter prosessen med å våkne nesten som en voldshandling, som frekt river oss ut av drømmenes og drømmenes verden. Tilberedningen av en kopp aromatisk kaffe er akkompagnert av lyden fra en kaffemaskin, som bokstavelig t alt river i stykker den krystallklare stillheten fra den tidlige morgenen.
Vi åpner vinduet for å slippe inn den forfriskende friske luften og den kjærtegnende lyden av fuglesang, men i stedet kommer lyden fra forbipasserende biler inn i huset vårt. Og om kvelden, etter å ha kommet hjem etter en slitsom og bråkete dag, slår vi på TV-en og prøver å passere de flyktige øyeblikkene med avslapning under desibelene til TV-sendinger (dette er selv om vi er heldige med naboene som på dette tidspunktet vil ikke prøve å blåse våre sinn ved å installere et undertak). Vi legger kanskje ikke engang merke til hvordan vi, under påvirkning av støy, er i en tilstand av konstant irritasjon - alt dette resulterer i en tilstand av apati og depresjon, som forårsaker aggresjon som vi utleder mot våre kjære.
Hvordan begrense støyeksponering i hverdagen?
Hva kan vi gjøre for å nøytralisere de skadelige effektene av støy på menneskekroppen?
La oss se på alternativene:
- Når du velger husholdningsapparater, gi preferanse til mer stillegående enheter.
- Bruk ekstra veggisolasjon i leiligheten eller huset.
- Bruk spesialforinger til kjøkkenutstyr, vaskemaskiner og oppvaskmaskiner.
- Begrens daglig lytting til høy musikk, TV, dataarbeid.
- Når du utfører støyende arbeid hver timeta en 10-minutters pause eller lytt til beroligende musikk.
- Følg samtalen: ikke rop eller hev stemmen.
- Få jevnlige medisinske kontroller.
- Privat friluftsliv.
Subjektiv oppfatning av støy
Folks reaksjon på støy er forskjellig, og oppfatningen er ganske subjektiv. La oss ta for eksempel tilfellet da alarmen gikk på vår splitter nye lånte utenlandske bil. I en tid da halvparten av huset, vekket av et vilt, i henhold til deres oppfatning, brøl, husker oss med alle anstendige (eller ikke helt anstendige) ord, og opplever en ekstrem grad av irritasjon, oppfatter vi denne støyen som et ekstremt viktig signal for oss og et insentiv til handling.
Har du lagt merke til ansiktsuttrykket til sjåføren av en bil med statsnummer, som flyr med et blinkende lys på den frigjorte motorveien - det står i skarp kontrast til ansiktene til de som må vike og trekke over til siden av veien. En støy som er så åpenbar til irritasjon for alle andre, er en kilde til stolthet og høyt humør for sjåføren av en viktig bil.
påvirkningen av industriell støy på menneskekroppen
I industrielle forhold er prosessutstyr og verktøy kilder til økt støy og vibrasjoner. Hos personer som jobber i støyende miljøer synker arbeidsproduktiviteten (10 %) og sykelighet øker (37 %). Vibrasjoner og støy har en negativ effekt på kroppen og forårsaker sykdommer i det perifere nervesystemet.system.
Når de utsettes for støy på kroppen, kan det oppstå en rekke funksjonsendringer fra ulike indre organer og systemer:
- blodtrykket stiger,
- pulsen øker eller reduseres,
- ulike sykdommer i nervesystemet kan forekomme (nevrasteni, nevrose, sensitivitetsforstyrrelse).
Teknikker for å begrense støyeksponering på arbeidsplassen
- Håndheve støykontroll på arbeidsplasser og etablere en sikker arbeidsregel.
- Tiltak for å redusere støy og vibrasjoner.
- Tilveiebringelse av personlig verneutstyr for arbeidere i områder med høyt lydnivå for å minimere påvirkningen av støy og vibrasjoner på menneskekroppen.
Når vi føler tilstedeværelsen av støy over alt, ser vi med en liten følelse av misunnelse på livet til mennesker i fortiden, som for oss virker så rolig og stille sammenlignet med vår rumlende livsrytme. Men hvordan var tingenes virkelige tilstand?
Problemet med påvirkning av støy i tidligere århundrer
Det viser seg at problemet med den negative virkningen av støy har eksistert siden antikken, og kampen mot dens innflytelse på menneskekroppen går århundrer tilbake i tid.
La oss ta en tur nedover historien og se på noen interessante fakta:
- I det berømte «Gilgamesj-eposet» blir den store flommen sett på som en straff for menneskeheten som lager mye støy og dermed irriterer Gud.
- I det gamle Hellas krevde innbyggerne i Sybaris at myndighetene flyttet de støyende produksjonsanleggene utenforbymurer.
- Gaius Julius Caesar forbød passasje av rumlende vogner gjennom Roma om natten.
- Det kom til og med på kuriositeter da dronning Elizabeth I av England forbød skandaler og høyprofilerte familiekrangel etter klokken 22.
- Den berømte engelske legen fra det nittende århundre Thomas More skrev at brølet fra London på dagtid rett og slett er forferdelig.
Hva ville ærede borgere som levde i tidligere århundrer si hvis de tilbrakte enda en dag i vårt århundre, og nyter alle gledene som kom inn i livene våre som tilleggsaspekter ved utviklingen av sivilisasjonen og teknologisk fremgang.
For øyeblikket har problemet med høye lyder blitt av global betydning, og forskere fra mange land i verden gjennomfører forskjellige studier for å finne ut effekten av støy på menneskekroppen og finne måter å bekjempe den negative konsekvenser. Problemet er at støynivået øker hvert år, og forårsaker uopprettelig skade på mennesker og miljø. Ifølge østerrikske forskere reduserer støy i storbyer menneskets forventede levetid med 8–12 år.
På den ene siden er det ubestridelig at det forårsaker betydelig skade på menneskers helse, men på den andre siden skremmer og skremmer absolutt stillhet.
Derfor er det svært viktig å finne den optimale balansen mellom disse ekstreme forholdene og prøve å gjøre alle mulige anstrengelser for å bringe harmoni inn i livene våre ved å redusere virkningen av støy på menneskekroppen.
