Hva er helse? Det er ikke bare fraværet av denne eller den sykdommen. Helse er en tilstand av kreativ avkastning, god ytelse og emosjonell tone. Av alt dette dannes individets velvære.
I dag kan vi slå fast at menneskers helse, enten det er en voksen eller et barn, har de høyeste prioriterte posisjonene i verden. Faktum er at enhver stat trenger kreative og aktive individer som har en harmonisk utvikling. Men hver dag stilles det nye, stadig høyere krav til en person. Bare en sunn person er i stand til å møte dem.
Men hvordan løser jeg dette problemet? Svaret på dette spørsmålet kan være orientalsk visdom om at menneskers helse er toppen, som alle må erobre på egen hånd. Hva er lærernes rolle i denne saken? De må lære elevene å erobre sliketopp.
Betydningen av det første livsstadiet
I førskolealder dannes grunnlaget for en persons mentale og fysiske helse. De første syv leveårene er perioden da mennesker går gjennom en enorm utviklingsvei, som ikke vil gjentas i de påfølgende årene.
Det er i førskoletiden at alle organer utvikler seg intensivt, dannelsen av funksjonelle systemer finner sted, karakter dannes, definerende personlighetstrekk legges. Samtidig begynner en liten person å behandle seg selv og menneskene rundt seg på en bestemt måte.
Lærerens oppgave
Den voksne som er ansvarlig for oppdragelsen av barnet må:
- innpode ham en verdimessig holdning til helse;
- lær ham å nekte alt som er skadelig for kroppen;
- innpode en følelse av ansvar for helsen hans.
Disse oppgavene bør løses gjennom gjennomføring av programmet «Helsesparing i førskolen». Suksessen med implementeringen avhenger av en systematisk tilnærming til å løse dette problemet, som institusjonen bruker i sitt arbeid. Aktiviteter som utføres i denne retningen bør utføres i samsvar med en koordinert policy, støttet av en godkjent helhetlig handlingsplan.
Emnets relevans
I henhold til Federal State Education Standard, må læreren i sitt arbeid anvende ulike helsebesparende teknologier i førskoleutdanningsinstitusjonen. Ved å gjøre dette vil han oppnå en løsning på prioriteringenoppgaven som moderne førskoleopplæring står overfor, nemlig å bevare, vedlikeholde og berike helsen til barnet, læreren og foreldrene. Med andre ord, alle fag i utdanningsløpet gjennomføres i førskoleutdanningsinstitusjonen.
Oppdra en sosi alt tilpasset personlighet
Programmet for helsesparing i førskoleutdanningsinstitusjonen i henhold til Federal State Education Standard inkluderer trinn for å opprettholde den fysiske tilstanden til barnet. Og dette er veldig viktig. Tross alt er den fysiske helsen til barn uløselig knyttet til deres følelsesmessige velvære, så vel som mental helse. Og bare et høyt nivå av alle disse komponentene lar oss snakke om en harmonisk utviklet personlighet.
Helsesparingsprogrammet i førskoleutdanningsinstitusjonen i henhold til Federal State Education Standard er strukturert på en slik måte at prinsippet om å innse at et friskt barn absolutt lykkes er dominerende i det. Dette kan oppnås gjennom et helt system med aktiviteter rettet mot kroppsøving av barn.
Anvendelse av pedagogiske teknologier
For tiden er arbeidet med helsesparing i førskoleutdanningsinstitusjoner et av de høyest prioriterte områdene i utdanningsløpet. Hvordan gjennomføre disse aktivitetene? Og her kommer helsebesparende teknologier til hjelp for læreren.
Det bør huskes at når man skal bestemme helsen til et barn, bør man ikke bare dvele ved den fysiske komponenten av denne definisjonen. I dette tilfellet bør man ikke glemme den sosiopsykologiske og åndelige og moralske siden av saken. Helse er tross alt et mangefasettert konsept. Og den inkluderer mange forskjellige aspekter.
Derfor er moderniseringen av det russiske utdanningssystemet rettet mot å skape forutsetninger for helsesparing av førskoleutdanningsinstitusjoner. Dette vil garantert forbedre kvaliteten på utdanningsprosessen. I denne forbindelse utpeker de nylig vedtatte statlige standardene (FSES), som hovedoppgaven som er satt for utdanningsinstitusjoner, den omfattende utviklingen til den yngre generasjonen, med hensyn til aldersevnen og individuelle evner til hvert barn, samtidig som de opprettholder og styrker helsen hans.
Konseptet med pedagogiske teknologier
Barnas arbeid med helsebevaring av førskoleutdanningsinstitusjoner avhenger direkte av programmet lærerne bør jobbe med. Når du kompilerer den, tas følgende i betraktning:
- spesifikke forhold i førskoleutdanningsinstitusjonen;
- faglig kompetanse hos lærere;
- indikasjoner på forekomst av barn.
Hva betyr begrepet «pedagogiske teknologier for helsesparing»? Ulike forfattere tolker det forskjellig. Så grunnleggeren av dette konseptet N. K. Smirnov sa i sine skrifter at dette ikke er annet enn et sett med metoder og former for en slik organisering av læringsprosessen som ikke ville bli utført på bekostning av studentenes helse. Etter hans mening bør helsebesparelser i en førskoleutdanningsinstitusjon være til stede i anvendelsen av enhver pedagogisk teknologi og være dens kvalitative egenskap. Samtidig er det viktig at helse opprettholdes i alle fag i utdanningsløpet. Og de inkluderer lærere, barn og deres foreldre.
Helsebesparende teknologier er en slagset sertifikat for sikkerhet for den fysiske tilstanden til personer som deltar i utdanningsprosessen. I tillegg tjener slike teknologier som et sett av de metodene, teknikkene og prinsippene for lærerens arbeid, som er et tillegg til tradisjonelle pedagogiske teknologier.
Purpose of application
Hvorfor trengs helsesparing i førskolen? Hensikten med denne retningen er mangefasettert. Så for et barn gjør denne typen pedagogiske teknologier det mulig å sikre et høyt helsenivå med samtidig utdanning av en verdiologisk kultur. Valeologisk kompetanse er en kombinasjon av et barns bevisste holdning til sin helse og evnen til å beskytte, bevare og vedlikeholde den. Alt dette vil tillate førskolebarnet å effektivt og uavhengig løse problemene med trygg oppførsel, samt en sunn livsstil, som er forbundet med å gi den mest elementære fysiske og psykologiske hjelpen og gjensidig hjelp.
Helsereddende førskoleopplæringsinstitusjon av foreldre og lærere er bistand til utvikling av en helsekultur. Dette konseptet inkluderer å opprettholde den fysiske tilstanden til omsorgspersoner, samt valeologisk opplæring av babyens fedre og mødre.
Helsesparing i førskoleutdanningsinstitusjoner med bruk av hensiktsmessige teknologier vil øke effektiviteten i utdanningsprosessen betydelig. Samtidig vil et slikt program danne verdiorienteringer for foreldre og lærere rettet mot å styrke helsen til førskolebarn. Men dette er bare mulig hvis det skapes betingelser for å justere teknologier for å passe spesifikke forhold, så vel somspesialisering av institusjonen. I tillegg vil et program som tar sikte på å beskytte helsen til førskolelærere og foreldre til barn danne positive motivasjoner hos voksne bare hvis det er basert på statistisk overvåking av den fysiske tilstanden til barn. Samtidig er det viktig å gjøre endringer i alle pågående aktiviteter som er knyttet til intensiteten av teknologiske metoder og sikre en individuell tilnærming til hver elev.
Bare da vil alle handlinger bidra til å nå målet. Helsebesparende teknologier vil tillate barnet å danne en stabil motivasjon rettet mot å opprettholde en aktiv livsstil. I dette tilfellet vil babyen være munter, åpen for kommunikasjon og optimistisk. Å oppnå dette målet er nøkkelen til vellykket utvikling av hele spekteret av kvaliteter og personlighetstrekk.
varianter av pedagogiske teknologier
Hva bør en helseplan for førskoler inneholde? Den bør omfatte alle aktiviteter rettet mot bruk av ulike typer helsebesparende teknologier. Og dette:
- kroppsøvingsminutter (dynamiske pauser);
- rytmeplastikk;
- sportsspill;
- teknologier med en estetisk orientering;
- avslapning;
- gymnastikk for øyne og finger, for oppvåkning og pust;
- helsejogging;
- kroppsøving;
- kommunikative og underholdende spill; - selvmassasje;
- klasser om emnet "Helse";
- teknologier for eksponering for farger, musikk;
- eventyrterapi, etc.
Implementeringstrinn
Plan for helsesparing i barnehagen gjennomføres ved gjennomgang av flere trinn. Så stadiene for implementering av slike teknologier er:
1. Analyse av fysisk utvikling og initial helsetilstand. Samtidig er det viktig å ta hensyn til utviklingsnivået av valeologiske ferdigheter og evner til barn. En viktig faktor for analysen bør være det helsebesparende miljøet som finnes i barnehagen.
2. Organisering av nødvendig plass.
3. Etablering av kontakter med andre ansatte i barneinstitusjonen.
4. Selvutdanning av en førskolelærer om helsesparing med studier av alle teknikkene og metodene på dette området.
5. Gjennomføring av ulike former for arbeid for å styrke og bevare helsen til ulike kategorier av voksne og barn.
6. Arbeid med foreldre til babyer, som har en valeologisk orientering.
Alle teknologiene beskrevet ovenfor bør inkluderes i egenopplæringsplanen til førskolelæreren om temaet helsesparing. Hans handlinger i fremtiden bør ha et omfattende fokus. Bare i dette tilfellet vil barnet danne en vane med å lede en sunn livsstil. Arbeidet med innføringen av disse teknologiene bør ikke bare utføres av lærere. Det er nødvendig at kroppsøvingsinstruktører, musikksjefer, pedagogiske psykologer og logopeder deltar i det. Bare i dette tilfellet vil barnet lære å forstå sine egne følelser, begynne å kontrollere atferden sin, og også føle og høre kroppen sin.
Using wellness-regimens
Hva annet bør inkludereshelsevern av barn i førskolealder? Dette programmet vil helt sikkert inneholde:
- en rekke velværeregimer, inkludert fleksible og tilpasningsdyktige, sesongbaserte og sparsommelige;
- et sett med utviklingsaktiviteter, som inkluderer passasje av "helsestier", herding av luft, gå barbeint, skylling munn og svelg, oppkvikkende gymnastikk osv.;
- en rekke kroppsøvingsaktiviteter;
- maksimal bruk av motorisk modus;
- forebyggende tiltak i form av rytmeplastikk, tørt basseng, logorytmikk, taktile spor.
Det er også nødvendig å sørge for en hel rekke tiltak som bevarer den psykiske og fysiske helsen til voksne. I tillegg må alle aktiviteter til læreren utføres i samsvar med kravene til SanPiN.
Resultater av introduksjon av pedagogiske teknologier
En lærer som mottar egenutdanning i helsevesenet ved en førskoleopplæringsinstitusjon, må huske at arbeid med barnets fysiske og psykiske tilstand ikke er en egen periodisk hendelse. Innføringen av passende teknologier i praksis må absolutt bli ideologien for hele utdanningsprosessen. Tross alt vil dets resultat være opprettelsen av en bestemt atferdsbase for individet, som vil forbli for livet.
Resultatet av innføringen av helsebesparende teknologier bør være:
-dannelsen av nødvendige ferdigheter for å fremme en sunn livsstil hos både barn og voksne;
- aktivt samspill mellom alle førskolespesialister om organisering av helse- og kroppsøvingsarbeid med barn;
- manifestasjon av toleranse av hver av deltakerne implementering av slike teknologier i den generelle pedagogiske prosessen til førskoleutdanningsinstitusjoner;
- opprettelse av et regelverk som vurderer spørsmålene om å forbedre den yngre generasjonen;
- implementering av det siste vitenskapelige og metodiske metoder;
- organisering av prosessen rettet mot å bevare den fysiske og mentale helsen til barn og skape nødvendig helsebesparende plass, ikke bare i førskoleutdanningsinstitusjonen, men også i familien; - opprettholde og forbedre helseindikatorer for barn.
Innføring av slike pedagogiske teknologier er et av de mest lovende arbeidsområdene for utdanningsinstitusjoner. Dette settet med teknikker og metoder for å undervise små barn vil oppnå en harmonisk utvikling av personlighet uten å gå på akkord med deres fysiske og mentale utvikling.
Helsefremmende og bevaringsteknologier
La oss se nærmere på teknikkene læreren bruker under aktiviteter for å bevare barnas helse.
En av komponentene i en slik prosess er rytmeplastikk. Den utvikler barns fleksibilitet og øre for musikk, danner riktig holdning.
I timene bør læreren også gjøre dynamiske pauser. De er et sett med øvelser i finger- og pusteøvelser. De bør også inkludere lading forøye. Slike fysiske treningsøkter varer vanligvis ikke særlig lenge. Hyppigheten deres avhenger av trettheten til barn. Tiden som er tildelt for implementeringen er fra 2 til 5 minutter.
Hver dag skal læreren gjennomføre idrettsleker med barn. Imidlertid er de vanligvis en del av en kroppsøvingstime. Utendørslek anbefales for barn og under en spasertur. De gjennomføres også i grupperom, når babyer ikke har mulighet til å vise høy grad av bevegelighet. Spill bør velges med hensyn til barnets alder, samt stedet og tidspunktet for oppførselen deres.
Viktig for å opprettholde og fremme barns helse og avslapning. Hovedoppgaven er å lære barna å håndtere sine egne følelser og atferd. Gjennom avslapning begynner førskolebarn å "høre" kroppen sin.
Læreren gjennomfører aktiviteter rettet mot å skape en balanse mellom positive og negative følelser, samt sikre en livsbekreftende posisjon og opprettholde indre balanse. En voksens oppgave er ikke å undertrykke eller utrydde følelsene som har oppstått i et barn. Han lærer barn å føle følelsene deres og håndtere oppførselen deres.
For å nå dette målet brukes avspenningsøvelser både for en eller annen del av musklene og for hele kroppen. Under avslapping er det viktig å skape den nødvendige stemningen. For å gjøre dette, bør rolig musikk (Rakhmaninov, Tchaikovsky) eller naturens lyder høres i rommet. Det er et innslag av lek i slike øvelser, og derfor er de veldig populære blant barn somde lærer raskt en så vanskelig, ser det ut til, avslapning.
Fingergymnastikk må absolutt delta i helsespareprogrammet. Hovedoppgavene er:
- utvikling av nøyaktighet og manuell fingerferdighet;
- stimulering av babyens kreative evner;
- utvikling av tale og fantasi;
- forberedelse av en førskolebarns hånd for skriver.
Fingergymnastikktimer holdes daglig. De kan være individuelle eller involvere en gruppe barn. Trening i finmotorikk lar deg stimulere romlig tenkning, tale, blodsirkulasjon og oppmerksomhet, reaksjonshastighet og fantasi. Alt dette er spesielt nyttig for de barna som har taleproblemer.
Til enhver fritid kan læreren gjøre øyeøvelser med barn. Den spesifikke tidsperioden vil avhenge av den visuelle belastningen til barnet. Ved hjelp av slik gymnastikk fjernes statisk spenning i musklene i øynene, blodsirkulasjonen forbedres i dem. For å lære barna øvelser bruker læreren visuelt materiale.
En av typene fysisk kultur- og helsearbeid er pusteøvelser. Takket være hennes øvelser hos barn aktiveres oksygenmetabolismen i vev. Samtidig normaliseres hele organismens arbeid.
Når læreren utarbeider planer for helsesparing, bør læreren sørge for daglig styrkende gymnastikk. Det utføres innen 5-10 minutter umiddelbart etter søvn på dagtid. Dette er et lite kompleks som inkluderer:
- øvelser på senger;
- bevegelser for å korrigere flate føtter;
- utdanningriktig holdning;
- vask.
Morgenøvelser bør også gjøres med barn hver dag. Disse 6-8 minuttene med timene vil være mest effektive hvis de mottar musikalsk akkompagnement. Samtidig vil barna begynne den aktive dannelsen av gymnastiske ferdigheter og evner.
Et mer komplekst sett med øvelser bør inkludere kroppsøving. De holdes tre ganger i uken. Varigheten av slike klasser bør ikke være mindre enn tretti minutter. Øvelsene som brukes i denne prosessen lærer førskolebarn motoriske ferdigheter og evner. Med vanlig kroppsøving øker barnas immunitet.
Men uansett hvor mye vi, voksne, gjør for barna våre, kan et godt resultat oppnås først etter å ha koblet barnet selv til helbredelsesprosessen. Til tross for alderen er han i stand til å gjøre mye for sin fysiske utvikling. Denne ungen trenger bare å bli fort alt. For å nå dette målet gjennomfører læreren en serie klasser k alt "The ABC of He alth". Emnene deres er «Min kropp», «Meg og min kropp» osv.
I form av en dynamisk pause i læringsprosessen eller i form av et spill, bør en voksen tilby barna å gjøre selvmassasje. Samtidig bør enkle og tilgjengelige bevegelser ledsages av levende bilder og muntre vers. Etter selvmassasje øker blodsirkulasjonen, arbeidet til indre organer normaliseres, og holdningen forbedres. Ikke bare den fysiske helsen til en person styrkes, men også hans psyke.
Alle disse, pluss mangeandre teknologier rettet mot å beskytte barns helse har en ganske høy effektivitet. Den positive virkningen av alle metoder og teknikker bestemmes imidlertid ikke bare av deres kvalitative egenskaper, men også av deres kompetente anvendelse i det generelle utdanningssystemet.
